早実陸上競技部  長距離部員日記

長距離部員達が駅伝形式で繋いでいく日記です。


※大会結果や女子長距離部員の自己紹介も記載しています。

2016

2016年01月12日 18時16分51秒 | Weblog
気温の急激な低下。
朝の活力の急激な低下。
年明けからなんとも厳しい日が
続いております。

乾燥しているもので保湿クリームが
欠かせませんね。笑

さて!
まずは、
少しばかり遅れまして…
明けましておめでとうございます!
新年いかがお過ごしでしょうか?

年が変われどもダラダラな生活から
抜け出せない銀林です。






自分の中で大きな節目の年であるこの
2016年。

迎えるラストイヤー。
迫り来る「最高学年」の文字。

世間もオリンピックというものを
控え、大いに盛り上がる年になるのでは
と感じています。






さぁ、では早速新年の抱負を。



まずは部活の目標から。

ずばり、

3000m:8'40"切り
5000m:15'00"切り
都駅伝メンバー入り

です。

安易に掲げられる目標でないことは
よく分かっています。
現に3000mの自己ベストは9'43"85
5000mは16'45"78です。
ここから一体どうそこまで
辿り着くというのか?
これは自分自身が自分に対して、
常に投げかけたい問題です。










三ヶ月に及んだ怪我の期間から
ようやく復帰の兆しが見え、
(今まで怪我知らずだった自分には
あまりに長い期間でした…)
約一週間前からジョグを再開しました。

不思議なものでフォームも感覚も
全て白紙。一からやり直しというより
ほんとにゼロスタートです。

正直ここから先の明確なビジョンが
全く見えません。
気持ちばかりが先に立っている状況です。


ただ辛うじて、
競技に対するその気持ちは今まで以上に
高く持てていると思います。
三ヶ月の間、走れなくとも
チームの練習を見るある意味第三者として
の立場として多くを学んだり、
(例えばチーム一人一人を少しは
理解出来るようになった、とか。)
補強の毎日を送る中でやはり走る
楽しさを身をもって感じた。など。

そして何より、強くなりたいと。

初めてこのブログを書かせていただいた
時から掲げてきた、

「速い選手より、強い選手」

という自分の中でのスローガン。
恐らく三年間の課題になるであろう、
そう書かせてもらいました。

そして、はい。
結局三年目の課題にもなりました。




怪我に強い。

プレッシャーに強い。

本番に強い。





自分の描く理想像に、そして
掲げた目標が達成できるように
頑張ります。


立ち返って、
では何をしてそこまでに辿り着くか?です。

一番はまず、
目標に対しての明確なビジョンを持つこと。
先ほど言いましたが今は正直見えておらず
暗中模索している次第です。

最終的な目標から落とし込んで、

半年後の目標。

一ヶ月後の目標。

一週間後の目標。

ー日後の目標。

今日の目標。


最終的な目標をより身近に
感じられるように、逆算して考える。
チームの中でも意識していこう、と
なっています。


そしてやはり、
一番とも言える、
陸上を楽しむこと。

都大路を狙うならお遊び・仲良し集団では
勝てないのは明らかです。
頑張るのは当たり前。
レースに出れば、右を向いても、
左を向いてもその選手だって頑張って
きてるはずです。

その頑張りに勝てるだけの自信と
軌跡は必須です。
個々が自らを高められる、同時に
チームの雰囲気や競技力の向上に
貢献できる、その姿勢が求められると
思います。

その中で、「楽しむ」
「やりがいを感じる」
「達成感を味わう」




何を見ても、これは
大事なことだと思います。

強い選手になるための
大きな一歩だと自分は感じます。





だからこそ、
この三ヶ月の怪我期間で得たものを
活かすために、同時に失ったものを
取り返すために、


目標を高く設定しました。



達成のために尽力します。





今年も早実陸上部を見守ってくださるよう
よろしくお願いします!!!!






新年から長々と…
ありがとうございましたm(__)m




(追記)
おっと危ない。
部活の目標は言いましたが、
私生活の目標を忘れていました笑

私生活の目標は……

「映画を観まくる。」

です笑

たまらなく映画好きなので(特に洋画)
色々鑑賞して余韻に浸りたいと
思います。



(追追記)
洋楽も忘れず、
聞きまくります!笑


以上です、
ありがとうございました!!!


















コメント (2)
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