良い感じ,but 慎重に！

最近いいです


良いんです！！！


どうも、明けましておめでとうございます。
うぃんぱーです！


そうなんです
最近いい感じに走れていますし
部活の雰囲気もかなりいい気がします
3年生の先輩が抜けてはや数ヶ月
最初は人数が減って活気がなくなった様に
思えましたが

都大路を目指す意志
それを先輩達から引き継いだ現チーム

朝練の強化やjog・ポイント練習前の動き作りの導入、と改革を行い良い雰囲気です

新年はインフルエンザにかかったりと
色々ありましたが、今走れる事にひたすら感謝
部活がとっても楽しいです






そんな時だからこそ、、、



絶対に怪我しちゃいけませんね

少しでも違和感を感じたらきっぱりその日の走りをやめ、補強などに変更

勿論柔軟やマッサージなどのケアも入念に

徹底して怪我をしない体づくり
そして走れる身体へ

これが自分が陸上を続ける為の条件
これをこなさなければ続けられない

肝に銘じて日々精進

3月には夢街道駅伝
4月には後輩も入ってきます

ついに先輩になってしまいます

去年入部した時、

先輩方が"頼れる先輩"であったように

自分も、今まで見てきた"かっこいい先輩"になれるようこれまた努力します


それでは失礼します
読んで頂きありがとうございました

追記:最近、銀林くんがradwimpsの曲を気に入ってくれました！嬉しいです！頑張ります！