一昨日、町田の鳳整骨院行ってきました。
左肩の状態は大分良くなりました。
四十肩やってから、そろそろ一年。
重いもの持たないように注意していたこともあり、筋肉は大分細くなってしまったようです。
そろそろ筋力付け始めてもいい感じに回復してきたとのこと！
いきなりやりすぎないように注意しながら、運動開始です。
まずは、手に何も持たない状態での軽いことからです。
運動のアドバイスも頂きました。
トップ画像は、頂き物の多肉ちゃん♪
透明感のある、優しい雰囲気。
「増えたからいかがですか？」
と言って頂きましたが、前回は躊躇していました。
とても可愛くて気に入っていたのですが、以前他の方から頂いたミニの寄せ植えを枯らしてしまったのが気になってしまい・・・
とはいえ、やっぱり欲しくなったので頂きました。
大切に育てます！
minneに作品アップしました。
二日分まとめて紹介です。
ピンクマーブルに白い桜のヘアゴム。
こういう淡い色合いは個人的に好きな色合いです。
こちらは、桜の色が金銀ラメと白の３色のパターン。
濃い紫に銀ラメお花風模様のかんざし。
青緑釉薬に銀ラメお花風模様のかんざし
鮮やかな青に、金ラメ小花のかんざし。
なまずくん箸置き
ピンクマーブルハートの根付
雪うさぎの根付
レインボーカラーっぽいハート形の根付
雪の結晶模様の根付。
なんとなくな予定。
今後は、需要をあまり意識せず、自分の趣味に走ったもの作りに移行していくような気がしています。