過ぎた月日は早いもの。あっという間にこの年に。
子供のころご近所に70代80代の方がいらっしゃいましたが
随分お年寄りに思え
自分はずーと先のことと思ったものです。
子供達から81歳の私を見ればやはり随分お年寄りと思うのでしょうね。
体力は落ちても気持ちは若いころと変わらないものなのですね。
残り少ない人生を後悔なきようにと考えますので
気持ちはより充実してきているように思えるのです。
周囲の田圃は稲が頭を垂れています。早稲のところでは案山子ではなく鳥威しが活躍？しています。
伏せている田圃はありませんのでこのまま刈り取りまで無事で欲しいと祈っています。
現在、当院での週一回のバランス形成体操教室と西公民館での週一回のバランス形成体操教室
つまり週2回体操教室を実施していますが
私の健康維持になくてはならないものになっており本当にありがたいことと思っています。
痛みのない人生ほどありがたいことはないとしみじみ思うこの頃です。
「しんそう」には商標登録された検査（足の殿屈検査、足の4の字検査、手のバンザイ検査）があり
その検査に基づいて左右対称の健康の形、即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。
不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。
６0代女性。患者さんの紹介でお見えになりました。
お元気で現役でご活躍です。
人手不足もあり生きがいもある好きな仕事なので喜んで働いておられますが
やはり加齢と共に今までと同じように動いていると無理が出てきてしまいます。
私はやはり体力以上に動かれていると思いました。
足腰が痛いとお見えになりました。
正座はまあまあの感じでおできなりました。
背中を見せていただくと右肩下がりで肩甲骨の位置が変形しています。
足腰が痛い時は必ず腰椎が曲がっています。
伏臥位もお出来になり殿屈検査もできました。かなりの左右差がありました。
殿屈検査が揃えば正しい位置に戻り痛みは消えます。
「しんそう」の検査ができましたので本当にありがたいことでした。
検査ができ左右差がはっきり出れば揃えば良いのですから本当にありがたいことです。
調整が終わると「来た時と全然違います。楽に歩けます！」とても喜んで身長測定に歩かれました。
調子が良いと動き過ぎてしまいますのでくれぐれも気を付けるようお伝えしました。
「しんそう体操」のQRコードをお渡ししてスマホに取り込んでいただき一緒にやってみました。
無理ではない様子でしたので歯を磨くのと同じように日課としてやることをお進めしました。
患者さんのいいお顔を拝見できることが何よりの幸せです。