さわやか誌

定年後の人生を、思い残すことなく毎日を、さわやかに有意義に過ごしたい

ビーフシチュー

2017年03月05日 12時19分37秒 | 料理

牛肉と赤ワインが飲みたくなった。 早速、自分で夕飯に料理する。簡単なので直ぐに出来てしまった。味が薄いようなので、最後に、ウスターソース、ブイヨンを追加して好みの味に調整。うまい、、赤ワインと良く合う、、。

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安曇野ポタリング

2017年03月05日 12時06分25秒 | 国内サイクリング

天気が良いので、自転車で安曇野の山麓を走る。所々に残雪があるが、日当たりの良い平原は雪が全くない状態だ。

北アルプの山並みを見ながら車のいない山麓を走るのは気持ちが良い。安曇野は自転車で楽しむ事が出来る最高の場所だ。

   

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