・早朝ランニング156(今月2)
5:05~ 5:35
山に向かって走るコース
走行時間:20’28”12
体重:63.5kg↓(^^)v
体脂肪量11.5kg
体脂肪率18.1%
昨日のタバコの本数:0本
*働くことは自分の中に深い井戸を掘ることです。仕事が人間を深めるのです。仕事が人を磨き、人をつくる。
~『理屈はいつも死んでいる』by高原慶一朗~
5:05~ 5:35
山に向かって走るコース
走行時間:20’28”12
体重:63.5kg↓(^^)v
体脂肪量11.5kg
体脂肪率18.1%
昨日のタバコの本数:0本
*働くことは自分の中に深い井戸を掘ることです。仕事が人間を深めるのです。仕事が人を磨き、人をつくる。
~『理屈はいつも死んでいる』by高原慶一朗~