早朝ランニング119(2005/10/20)

・早朝ランニング119
5：15～ 5：45
海の見えるコース
走行時間
体重：62.0ｋｇ→(^^)v
体脂肪量9.6ｋｇ
体脂肪率15.5％
昨日のタバコの本数：0本

*誰かの言葉でブレーキがかかりそうになった、そんな時こそ言うんだ。
「これは簡単なんだよ」って。
「だって人間にはものすごい力があるんだぜ」って。
～清水克衛～