早朝ランニング38(今月7)150207
4:52~ 5:19
@海の見えるコース
距離:3.59km
タイム:25’54min
ペース:7’12min/km
カロリー:240cal
体重:67.8㎏→(^^♪
体脂肪率:13.3%
※744日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
【泉州国際市民マラソンまであと「8」日】
今日はあさっての月例の練習ラウンド!!(^^♪
最近調子がいいので維持したい☆彡
4:52~ 5:19
@海の見えるコース
距離:3.59km
タイム:25’54min
ペース:7’12min/km
カロリー:240cal
体重:67.8㎏→(^^♪
体脂肪率:13.3%
※744日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
【泉州国際市民マラソンまであと「8」日】
今日はあさっての月例の練習ラウンド!!(^^♪
最近調子がいいので維持したい☆彡
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