早朝ランニング140(今月20)140520

早朝ランニング140(今月20)140520
4：58～ 5：21
＠アビロードコース
距離：3.26kｍ
タイム：22’20min
ペース：6’51min/km
カロリー：217cal

体重：67.0ｇ↑^^;
体脂肪率：12.0%

※482日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
軽井沢合宿まで「25」日。
曇り空の下のランニング(^_-)
今日は一日優しくありたい☆彡