早朝ランニング31(2006/02/18)

・早朝ランニング31（今月12）
8：25～ 10：20
りんくうタウンコース
走行時間：55’27”07
体重：60.0ｋｇ↓(^_-)-☆
体脂肪量6.8ｋｇ
体脂肪率11.3％
昨日のタバコの本数：0本

☆泉州国際マラソンまで
あと　　1　　日

*さあ、いよいよ明日だ。
天気予報も晴れに変わったしコンディションは万全だ！！
とにかく楽しんで走ろう！！
絶対完走！！