・早朝ランニング28(今月9)
5:10~ 5:50
パークタウンコース
走行時間:31’25”15
体重:60.0kg↓(^_-)-☆
体脂肪量8.9kg
体脂肪率14.9%
昨日のタバコの本数:0本
☆泉州国際マラソンまで
あと 4 日
*2/19は雨の天気予報(-_-;)
雨でも、風でもマイペースで走るのみ!!
目指せ完走!絶対完走!!
その先には感動が待っている!!!(^^)v
5:10~ 5:50
パークタウンコース
走行時間:31’25”15
体重:60.0kg↓(^_-)-☆
体脂肪量8.9kg
体脂肪率14.9%
昨日のタバコの本数:0本
☆泉州国際マラソンまで
あと 4 日
*2/19は雨の天気予報(-_-;)
雨でも、風でもマイペースで走るのみ!!
目指せ完走!絶対完走!!
その先には感動が待っている!!!(^^)v