早朝ランニング137(2005/12/06)

・早朝ランニング137
5：10～ 5：40
山に向かって走るコース
走行時間：22’07”98
体重：62.0ｋｇ↓(^^)v
体脂肪量10.5ｋｇ
体脂肪率16.9％
昨日のタバコの本数：0本

*人間は夢を実現するためのプロセスの中で、自分を高めていくために生まれてきた。
～渡邉美樹～