既に故人となられた方の書物を読んで
とりあえず箇条書き
物凄く抜粋しているので 興味あっても
安直に信じないでください
糖尿が怖いのは 高い血糖値では無い
血糖値が高くても痛くも痒くも無い
怖いのは 失明、神経壊疽などの合併症
同じ食事をしてもなる人とならない人が居る
遺伝的な体質の影響有り
発症する人は活性酸素により傷付けられ
修復能力が少ない
全ての人には 活性酸素を取り除く仕組みがあるが
それを大いに動かすにはビタミン類が必要
ビタミンは ジャガイモ、かぼちゃ、サツマイモ
玉ねぎにたくさん含まれている
以下 個人の意見
錠剤を買うのなら これら野菜を食べたほうが二度美味しい
これらは薬になるので 当然 食べすぎは毒
そう 食べ過ぎは毒になる
1食材30グラムが良いかなあ これは経過観察
上に挙げた食材 みんな自分の畑で摂れているものばかり
なんだあ 自然に用意されているんだあ
自分の体に必要なビタミンは何?
それはまだ解らない
とりあえず箇条書き
物凄く抜粋しているので 興味あっても
安直に信じないでください
糖尿が怖いのは 高い血糖値では無い
血糖値が高くても痛くも痒くも無い
怖いのは 失明、神経壊疽などの合併症
同じ食事をしてもなる人とならない人が居る
遺伝的な体質の影響有り
発症する人は活性酸素により傷付けられ
修復能力が少ない
全ての人には 活性酸素を取り除く仕組みがあるが
それを大いに動かすにはビタミン類が必要
ビタミンは ジャガイモ、かぼちゃ、サツマイモ
玉ねぎにたくさん含まれている
以下 個人の意見
錠剤を買うのなら これら野菜を食べたほうが二度美味しい
これらは薬になるので 当然 食べすぎは毒
そう 食べ過ぎは毒になる
1食材30グラムが良いかなあ これは経過観察
上に挙げた食材 みんな自分の畑で摂れているものばかり
なんだあ 自然に用意されているんだあ
自分の体に必要なビタミンは何?
それはまだ解らない