食べちゃいけないものほど美味しかったりしますよね・・・

僕が高校生くらいのころまでは
練習中に水を飲む事はタブーでした。

こっそり水飲んでる奴は袋叩きにあったものです。

まぁ根拠があるわけでもなく
ただ単に水を飲むという行為を甘えと断じる非科学的トレーニングの象徴のようなものです。

今は
こまめな水分補給など常識です。
なんでも喉が渇いてから飲んでは手遅れだそうです

僕もトレーニングや練習中に水やらスポーツドリンクやらを飲みます。

よくいわれるのは
あまり冷たいのを飲むとお腹がびっくりしてして腹痛を起こしたりするので
常温かやや冷たい程度がいいそうです。

というわけで
僕のメニュー

凍ってます。
思いっきり前の文章と矛盾してますが
僕は冷たい飲み物でないとやる気がおきません。

本当はよくなくとも
別に体調崩した事もないので
シャリシャリに凍ってる奴を半ば食うように飲んでいます。

「なんでそんなに冷たくするの？」
と聞かれましたら
「美味いからです」
と花の慶次のように答えますので


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