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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

眠すぎる

2023-11-18 20:51:44 | 日記
ナイトガードしながら寝るようになって

何かを食べる夢見てもぐもぐして起きるので

寝る時間が短くなってます

今日出来たこと

７キロ８キロ

お風呂
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本当に何もしてない

2023-11-18 00:15:55 | 日記
雨降ってたのと映画を見に行ったので

何にもしていません

映画はOUTを見てきました

コミックとは違うものって感じましたが

面白かったです

今日出来たこと

何もなし
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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