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鬱と戦う三十路~40代に・・・

体が痛い

2012-07-31 20:58:38 | 日記
お風呂に入れません

ぬるま湯でもヒリヒリして無理ですね

これも焼いてるって実感するんでいいんです

焼いて肌を痛めてるのも自傷行為なんて考えません

体調は不安定で集中力が続かないですね

集中することはゲームくらいですけど

それも5分やって休憩してまたやってみたいな感じです

明日から8月ですね海に行きたいですね
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バレます

2012-07-31 13:01:16 | 日記
今の焼け具合

一応毎年載せてるので
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やりません

2012-07-31 12:23:04 | 日記
今日から息子は勉強しません

自分でやる気ないって言ったんで好きにさせます

で今日は医者さん連れて行ったら挨拶もしません

ぶち切れたいですけど我慢してます

好きなことだけさせるって決めたのでね

怒るのもしません

無理やりでもダメなら仕方のないことなのかな

どうでもいいよって最近自分の中で流行ってます

祭りとか海とか言って嫁さんがかわいい子がいたよ

とか言ってくるんですけど興味がないのでどうでもいいよ

ってお話し終わりになります興味持ったら持ってで

怒るんでしょうけど興味ないってわかってるから

いちいちふってくるんですよね全く関係話しになりましたが

やる気にならなかったらずっとそのままか

嫁さんが我慢できなくなってキレるでしょうね

洋服たのんぢゃいました遊び行ってないですよ

子供いるのに行けませんからね

今日出来たこと

5キロ走り

お風呂掃除

洗濯物

2時間焼き

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鳥肌

2012-07-30 22:52:51 | 日記
最近人がカミソリとかハサミとか針とか使ってるのを見ると

ゾクゾクしてきてものすごく自傷行為または刺してくれないか

なんて考え出して鳥肌が立ちます

しませんって言ってる間はまだ自分でコントロールできる

と思うんで大丈夫ですけど

タバコとかと一緒で自傷行為も依存しますよね

今はネックレスをしてるんですけどこれはしたくてしてるんぢゃなく

約束のためにつけてます運転とか人ごみとかでキレそうになったら

ネックレスをぎゅっと握って心を落ち着かせてます

走ってるときもつけてるから汗疹がすごいです

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なんでかなぁ

2012-07-30 20:22:48 | 日記
今日うるさかったんですよ

エアコンつけて窓閉めてるはずだったんですけど

嫁さんが帰ってきて窓開いてるよって言われて

閉めたら聞こえませんでした

馬鹿ですよねそれでも体調に変化あるのに閉め忘れって

娘ですけどあの後なぜか全問正解でもって来ました

答え見たのって聞いたら見てないって

違う問題やらせたらすぐ出来て答えもあってたんで

答え見たわけぢゃなさそうだしなぜできるようになったんですかね

最初からできてたら疲れなくてすんだんですけどね

今日は買い物頼まれてイライラすることあったけど我慢しました
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