gooブログはじめました!

鬱と戦う三十路~40代に・・・

またハズレ

2020-03-31 23:05:08 | 日記
今日ルームランナーが届いたんだけど

動かないモーター音がカチってなるだけ

なんなの段ボール捨てちゃったし

送り返すの面倒だし

今までルームランナー買ってハズレしかない

明日雨で外走れないかもしれないのに

今日出来た事

10キロ

お風呂

洗濯物
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ムカつくわ

2020-03-30 23:41:43 | 日記
なんかムカついてしかたないんですけど

自分勝手になんなん

ちょっと人のこと考えてもらってもいいですか

マジで無理

話したくない会いたくない

わけわからないことですいません

今日出来た事

7キロ8キロなのに2キロ増えました

お風呂

洗濯物
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

眠い

2020-03-28 23:55:53 | 日記
ずっと眠い

眠れないんですけどね

なんかいろいろしんどくて辛い

今日出来た事

7キロ6キロ

お風呂

洗濯物
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

毎日イライラしっぱなし

2020-03-27 22:38:52 | 日記
毎日つまらないことで怒ってばかりいます

言わなきゃいいことなのかもしれないけど

言わないといられないし

言わないとやっていいことだバレなきゃいいやになっちゃうんですよね

もう高校生なのにっていうのもあるのに

なぜわからないのって思うけど育てた俺が悪いんでしょう

体の調子も毎日いろんなところが痛くて

最近は背中と目と歯が痛い歯は毎日違うところが痛いから辛い

ダメですね

今日出来た事

6キロ6キロ

お風呂

洗濯物

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

はぁ

2020-03-25 22:23:33 | 日記
落ち込むことだらけでもうブログやめようかと思ったんですが

これは認知療法の意味でやってたのでまた再開

更新してないのにアクセスしてくれている人がいたので

こんなんみて頑張ってくれてるのかなぁなんて

バカにしているのかもしれないですけど

まぁどちらでもいいんです

体調は全然良くならないです風邪ではないと先生に言われました

なので精神的にきてるんだそうです

これはどうしようもない

まだまだ続くでしょう

最低限のことはやっています+何かをやることは出来てません

やろうとも思えないですゲームもやる気にならないので

朝起きて息子の練習見ながら自分も走って

親がケガをしてしまったので様子を見に行って横になる

そんな感じで毎日やってます

ちょっと頭が回らないので落ち着いたらちゃんと書けるようにします
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする