昨日５年ぶりくらいにFXを３０分くらいしてみたら
入った瞬間に胸がキュって痛くなり苦痛になってやっぱりダメだな
って思いました１枚だけなのにそれでもあの動きでしたから
子供のバイト代２日分くらい勝ちましたが無理
息子がこんな簡単なのとか言ってましたがバカか
そんな簡単だったらみんな金持ちになれるわって言いましたが
眠れなくなるくらい苦痛になるとはです
焼いても気持ちよくないし痩せないし眠れないし
どうしたら楽になれるのかなぁです
で今走ってきました
今日出来たこと
５キロ
眠るんですがオリンピックで見たいのがはじまると
どうしても見たくて起きちゃう
見たいのって言ってもテレビでやってるのは
ほぼみたいから起きちゃう
で眠れないまま朝になって歩くか走って焼く
昼間も眠れないしなんかダメですね
体調管理が出来てなくて
今日出来たこと
１時間歩き２回
お風呂
早く寝るんですが起きたらちょうどオリンピック
眠れないだからって焼きながら眠れないし
昔は眠れてたのに何でだろう
かなり黒くなったんですが焼き始めたら走れなくなりました
調子は良くならない
今日出来たこと
１時間歩き２回
お風呂
