娘の迎え行って帰ってきて
一緒に歩いてたら
気持ち悪くなってきて下半身に力が入りません
その場で倒れそうになりながらも家までどうにか
たどり着きましたがやばいです
寝ます
今日出来たこと
７キロ１時間歩き２回
お風呂
洗濯物
今日は熱中症の症状と鬱が
まじってものすごくしんどいです
動きたくないけど送り迎えあったし
眠れればいんだけど夜もこういう時は眠れなくて
苦しいです
今日出来たこと
７キロ１時間歩き
お風呂
洗濯物
昨日の脱毛で顔中腫れあがってるし
このまま焼いたら水ぶくれになりそうで
２週間は焼いちゃダメとのことで
我慢します
でも朝走って洗車して歩いたら頭痛くなって
熱中症でしょうね
もう慣れたから倒れるまではいかないように調整できますが
鬱とパニックはどうにもなりませんしんどいです
今日出来たこと
７キロ１時間歩き２回
お風呂
洗濯物
娘の髪の毛リタッチあと２回かな
来週発表会があるので一家族１人なので嫁さんしか行けません
なんか今日はすごく痛かったから
久しぶりにすごく痛いんだけどって聞いたら
昨日寝てないとか体調悪いとかないですか
それ聞いて昨日眠れてない体調悪い
しかたないと思い我慢して頑張りました
それよりも電車で軽くパニックになりました
怖くなるしもう嫌だです
今日出来たこと
７キロ
お風呂
まだ１年経ってないのに同じところでされました
違う警察官ですが何が怪しかったんですか
って聞いてもいやぁ盗難が多いのと他県ナンバー
だったのでって県は違うけど隣の町ですがされてる間も
同じナンバーの車ばかりですがなんなら
関西ナンバーや九州ナンバーもたくさんいるし
顔が怪しかったのかなぁ何もないんだけど周りの人は
何かやったんぢゃないの見たいな視線が痛いです
体調は良くならないもう寝るです
今日出来たこと
７キロ１時間歩き７キロ
お風呂
洗濯物
