久々にゲーセン

連れて行ってあげました

疲れて頭は痛いしソワソワするし

精神的にかなりきてます

眠いのに眠れないしきついな

昨日眠れなかったからまた少し風邪

今日出来た事

３０分歩き

お風呂

やっと回復してきた

体力が戻らない

２キロくらいでもうバテバテ

精神的に辛いのもあるから

そっちもあるのかなぁ

息子とは会話全くありません

またウソつかれて怒らないと約束したので怒りませんでしたが

謝りもせずにいます

怒りませんが怒りたくなるときもありますよねぇ

何度言ったらわかるんでしょうか

本当ここ越えたら回り考えず自殺するんだろうなと思います

今日出来た事

４キロ

お風呂

洗濯物

体がきつい

３キロ走るのがやっとでした

熱あるっぽいしのどは痛いし精神的にもいろいろあって辛いし

どうしたら少しでも楽になるんでしょう

今日出来た事

３キロ

お風呂

洗濯物

風邪引いた

昨日無理矢理焼いたら風邪引きました

寒かったのになぜかイライラしてて

もう息子のことは嫁さんに任せますになって

怒らないようにしてますけど

怒りたいことたくさんあって困ります

でも怒りません人様に迷惑かけるようなこととかなら怒りますけど

昨日も今日もスマホばっかいじりまくりで怒りたかったですけど

嫁が怒るからと思いほっときました

俺は何も言ってませんが嫁に怒られてました

それよりも喉ちんこがすごいことに手でつかめるくらいに腫れて伸びてて

唾も飲み込むのもきついです

今日は本当に何も出来ませんでした

無理してる

久しぶりにカラオケ行きました

嫁さんのストレス解消です

俺は今日もいっぱいいっぱいですが

最低限のことしてどうにかやっています

もうすべてが恐いのは今はどうしようもないので

我慢して頑張るしかない

今日出来た事

６キロ

お風呂