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鬱と戦う三十路~40代に・・・

だんだん乗れなくなる

2021-04-28 22:44:29 | 日記
今日2回乗ったんですが

なぜかどんどん出来なくなっていくんですけど

乗るのが怖くなっていくぅ

昨日と一昨日の疲れもあるけど

だからって乗るのが怖くなるのは鬱のせいかなぁ

って感じてます普通に行っても楽しもうって思っても

震えが止まらず逃げたくなります

今日出来た事

7キロ7キロ

お風呂

洗濯物
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転んだ

2021-04-27 21:41:04 | 日記
3000scのバーで転びました

まぁやるだろうとは思っていました

最近バーの飛び方を聞いてこなかったし

練習する気もなかったから

で今日も朝から忘れ物する1時間ジョグ付き合ってても

やる気を感じられなかったし聞いて来なかった

まぁこっちから言うつもりもなかった

最後が近いのに全然練習しようとしない息子に嫌気がさしてたので

だから帰りの車の中で無言で変な空気が漂ってました

怒ってないけど呆れて何もしゃべりたくなかった

帰ってきて坊主にして気合い入れなおすから見てくれって

見るのは簡単だけど無観客だから声出せないんだよ

自分が変わらなきゃ無理ぢゃねってね

転んでも8位以内に入ったので県大会は行けるけど

あと20日しかなく今日の転んだのでかなりの打撲

どんだけやる気になってるのかわからないけどどうなんでしょう

2日間5時起きで運転して向こうでジョグ付き合ってマッサージして疲れました・・・

今日出来た事

1時間30分
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最後ぢゃなかったけどダメ

2021-04-26 19:32:46 | 日記
息子1500予選午前中3時間後決勝

とりあえず県は決めたけど内容はダメダメ

明日3000scだけど県決めたとしても

標準タイムがあるらしくて

1500はまず無理3000scも今のままぢゃ無理

って言っても県大会は20日くらいしかないので

練習してどうにかなるものでもないし

観客席に入れないので声も出してあげられない

練習では意識して出来ても1人だと全く出来ないので

何も出来ない自分にもどかしいです

運転かなり疲れて眠いです

今日出来た事

1時間6キロ
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1本橋がダメ

2021-04-23 22:41:09 | 日記
さっき2時間乗ってきたんですが

10回くらいやって1回落ちました

後の9回も全然安定しない8秒超えるくらいしか無理

こんなに乗れなくて情けないです

バイクに乗ると蛇行運転ばかりしてたのでスラロームは

1度も失敗したことないんですけどね

どうしましょうです

他走ってるときは緊張しないで楽しんで乗るように心がけてるんですけどね

1本橋になると深呼吸して落ち着こうとしてるんだけど緊張しちゃう

ダメダメです

今日出来た事

7キロ5キロ

お風呂

洗濯物
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あせもで痒い

2021-04-22 22:27:45 | 日記
体中痒くし痛いし毎年毎年焼けるまで本当しんどいです

近くに日サロがあれば1年中通うのに

明日教習所7時から9時とか寒そうです

風邪ひいて大会行けなかったらどうしましょ

体調管理全然出来なくてダメですね

久しぶりにカラオケ行ってきました楽しかったです

たまぁに行くとストレス発散になりますね

今日出来た事

7キロ5キロ

お風呂

洗濯物
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