乗れず

今日は子供の学校だったので

観に行って親と買い物に行って帰ってきたら

緩和で２円も上がっててびっくり

でＳ入れたら－３０００円でＬで入ってトータル＋１００円

まぁそれはいいとして息子のところに行ったら１人しか親居なくて

息子は顔赤くして恥ずかしそうにしてました

娘はなんかかわいげがなくてムカつきました

一生懸命やってるんですけどね

で耳がもう膿だらけでしかたなかったので医者にいってきました

手術した端っこのほうの鼓膜が炎症を起こしてるみたいで

風邪のたびにスースーするのはそのせいらしい

ちゃんと検査しないとわからないらしいけど

風邪引いてないときにスースーなったら張替えもとか言われました

今日も体調は全然ダメです自分にイライラするし買い物も辛かったし

今日出来たこと

７キロ

お風呂

洗濯物

気持ちよくない

体調悪いと走っても気持ちよくなく

体の疲れよりも外に出たことによる

精神的な疲れがひどい

やらなかったらもっと落ちると思うし体重も増えちゃうので

やめませんけどね

今日も辛いし苦しいです

今日出来たこと

７キロ

お風呂

寝たい

眠くて眠くて仕方ないのに

眠れないソワソワフラフラ

眠りたい

何にもしたくない

鬱って辛いなぁ

疲れた

今日出来たこと

７キロ

お風呂

洗濯物

舌がおかしい

味があまりしないんです

同じもの食べても嫁と子供は普通に味するよ

って言っても俺は味がしなくて

自分で作っても味しないけど大丈夫って聞くと味するよ

吐きすぎですかそれとも鬱さんのせいですか

鬱も震えが止まらないし買物行くのも辛いし

親に会うのも辛い

今日出来たこと

５キロ

お風呂

洗濯物