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鬱と戦う三十路~40代に・・・

昨日の夜からイライラ

2013-09-30 09:33:18 | 日記
子供が泊まりに行ってたので

夕飯食べに行こうって言われたので

行ったら息子がずっとクチャクチャ食べて

1分位で4回注意したのにまたクチャクチャ

帰ってきてお菓子食べ始めたらまたクチャクチャ

もう怒りました

それからイライラしててダメです

今日出来たこと

5キロ走り

お風呂掃除
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眠くてたまらないのに

2013-09-29 09:43:06 | 日記
1時くらいに眠くなって

寝ようとすると頭の中がモンモンとして

どんどん眠れなくなって

5時近くまで眠れませんでした

だからハイになってないといられません

今日出来たこと

10キロ

お風呂掃除
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運動会

2013-09-28 14:16:53 | 日記
行っただけで涙が出てきてその場に居るのが本当にしんどかった

子供が出るのは動画を撮りましたが手が震えて

よく撮れませんでした

がんばっていたので残しておきたいんですけどね

だから朝からビール飲んでました

泣くなら感動して泣きたいなぁ

他にちょっとあっておかしくなりました

今日出来たこと

10キロ

お風呂掃除

洗濯物
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忘れた

2013-09-27 13:41:59 | 日記
強制終了したらパスワード全部打ち直しって

ほとんどはID入れたらパスワードも一緒に出るけど

gooのは入力しなきゃダメみたいで

覚えてないから最初からやり直し

面倒くさいからやめちゃってもいいかなとも思ったんですが

自分でも読み返してどういう状態かわかるように

こんな文章でも自分ではどんなもんかはわかるのです

お腹空いたなぁ

今日出来たこと

10キロ走り

お風呂掃除
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調子のせい

2013-09-26 17:13:03 | 日記
午後5キロ行ってきて

帰ってきてゲームして

立ち上がったら左足の感覚が全くなく力も入らないし

動きもしない

1歩動かすごとに膝から崩れ落ちでも感覚がないので痛くもないし

なんてことがありました痺れてたわけではないので

自分で笑っちゃいましたね

なんかイライラするしムカついてます
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