へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2011.04.13 筋トレ再開

2011-04-13 12:02:25 | インポート

朝から体育館へ。

筋トレ再開。

筋肉痛は、ほぼ取れた。

神経痛の痺れ感は相変わらず。

まあ、ハーフ完走できるくらいだから、大丈夫でしょう。

距離が稼げてないんで、やや体重増加気味。

気をつけよう。