へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2011.04.10 芦屋国際ファンラン出場

2011-04-10 17:21:07 | ランニング

PM   21

芦屋国際ファンラン、ハーフ・マスターズの部に出てきました。

手元の時計では1:30’17’’

秘かに80分台を狙っていたのだが。。。。。

前半10キロは、5キロを各 20’44’’   20’58’’

だったんで、いけるかな? と思ったが、11キロあたりで右足が、

13キロあたりで左足がつりそうになる。

後半、失速といえば失速だが、自分なりに何度かスパートもできたし、粘れたほうかな。。。

きれいな景色だったが、眺める余裕など、まるでナシ。

初ハーフだったが、こんなに苦しいとは、、、、

でも、楽しかった。

YP   520/3,000

DP   3,001/20,000