へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.08.31 リハビリ~出勤。疲れピークか。。。

2013-08-31 12:10:53 | ランニング

朝から久々にリハビリ。

晩夏、、、と言うには蒸し暑い。低気圧接近で風も強い。

いつもの年なら、土曜は走ってから出勤、というパターンだが、

今夏は元気が出ない。

疲れもピークかな。。。。

8月も終わり。

家族に病人が出ると、きついな。。。

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2013.08.30 蒸し暑い。ひざ痛い。。。

2013-08-30 08:45:51 | ランニング

低気圧の接近のせいなのか、朝から蒸し暑い。

昨日から左ひざが痛い。

一昨日のランで、ちょっと飛ばしたせいだな。

連日の立ち仕事も影響してるんだろ。

とにかく、調子悪いな。。。

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2013.08.29 夏もあと少し

2013-08-29 08:40:38 | ランニング

仕事再開。

しばらく休みなし。

夏もあと少し。

公私ともに、しんどい夏だった。

公(=仕事)は、しんどくて当たり前だけど、

私生活は、家族に病人が出るのは、ほんとに辛いな。。。。

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2013.08.28 この夏最後の海。

2013-08-28 21:32:56 | ランニング

AM   13

休日。

朝から海まで走り、ビール飲んでのんびり。

この夏、最後の海。

お義母さんが倒れて、夏の始めと終わりで、何もかもが変わってしまった。

年間走行距離   824/3000

累積走行距離   8185/20000

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2013.08.27 夏空戻る

2013-08-27 08:43:08 | ランニング

夏の暑さが戻ってきた。

うれしい(!?)

一日がんばって、明日はオフ。

今週末は返上なんで、夏の最後を楽しもう、、、、かな。

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