爆風を避けて

こんばんは、ぶちおです。

今日も朝食前ダイエットローラーから。


スマホをステム上に上手く固定して、動画を見つつのローラー。ただ画面が極小なので内容をある程度知っている方が良いのかも。

台風一過で天気は晴れているものの、風はひどく吹き荒れている。家の中でも風の音が聞こえるくらい。

朝食後（世間的には昼食の時間）、一旦はロードでトレーニングに出掛けようとするが、あまりの風の強さに心が折れる。

stravaデータ



シクロクロスに乗り換えて、近所を探索サイクリングに切り替える。地図でみると小さい道がパラパラとあり、風を遮る木々の中へ逃げれそうな感じです。

ほとんど舗装路でしたが、随分昔に整備したようでアスファルトの状態は悪い。また、土が流れてきたり、落ち葉が積もっていたりとそれなりに楽しむことが出来た。

なかなか覚えきれないので、ぼちぼちと開拓して行こう。