初ランニング

いつものようにゆっくりの朝を迎え、年賀状など
眺めつつお雑煮をすすり、かまぼこやら煮物やら
数の子などのお正月料理など食し、のんびりと午前中を
過ごしましたが、出し漏れの年賀状やらご年始にでかけ
るなど、ごそごそとあわただしくあっという間に夕方です。

お風呂を沸かしてから、いつもの公園に走りに行きます。
昨日は、なんとなく時間がなくなり、今日はいいかとさぼり
ましたが、やはり今日は走らねばならないでしょう。

いつもの公園は、子供を遊ばせる観光客や散歩の人の
車で混んでいます。しかし、この寒いのに滑り台で遊ぶと
言うのもどうでしょう。正月だからもっといいところに行けばいいのに。
正月の街は、神社周辺はにぎやかで車も混んでいましたが、
全体的には人通りも少なく、観光客もまばらな印象でした。

結局5時ごろから走り出したのですが、ふたりのランナーにすれ違い、
いつもの散歩の人も見かけ、休日の公園の雰囲気と変わりません。
ただ、久しぶりに走ったら随分寒くなっていて、私のようにTシャツ
姿の人は、アグレッシブスケーターの夫婦が久しぶりにいつもの場所に
いただけで、みんなしっかりと防寒着を身にまとい行きかっています。

1往復目は、体がなかなか温まらず、風を切る音からかなり早く
走っている錯覚を受けてリズムにも乗れません。2往復目には
だんだん走る呼吸になってきて、スピードもランニングペースになりました。
しかし、スキー後なので右ひざに痛みが出ました。足の裏や手も
冷たくて痛くなってしまい、給水のボトルの口をねじるのも苦労しました。

冷えた体を風呂で温める予定が、食事に呼ばれて急いで駆けつけ
風呂は後になってしまい、これまた冷たいおせち料理を食べたものだから
余計冷えてしまいました。周りの人は酒を呑んで真っ赤な顔でしたが。