本日、午前６時からしげと散歩に出ました。しかし、その時間帯からすでに暑い状態でした。
少し歩くだけで、汗が出ます！
７時に帰ってくると、首に巻いたタオルはすでに重くなっていました。
この２、３日は全国的に今まで聞いたことのない温度を耳にします。地元大阪でも、３７℃の高温。
先ほどは、危険のために運動は原則中止という熱中症情報が入りました。
自宅では、エアコンをかけて部屋で、しげと大好きなペットボトルを投げて拾ってくる遊びをします。
それを何回か繰り返すと、さすがリクエストしてきたしげも、疲れ果てて放心状態になっています。
水分補給をしたあとに、何回も繰り返すと最後にはダウンしてしまったしげでした。
しかし、例年とは違う気温に驚くばかりですが、充分な注意を図らないといけません。
部屋の中でも熱中症は起こりうるようなので、こまめな水分と塩分の補給を！
