背中ケア＆ニキビケア

例年同様に3月頃より背中ケアのお客様が増えています。

背中のシミのケアというよりは、ほぼ背中のニキビの方です。

ニキビ全般については
こちら(1) と、こちら(2) にまとめてありますのでご参照いただければ、と思います。


数日間着続けていたパジャマを毎日洗うようにして頂いたり、
ビタミンB群を摂るようにして頂いたり、
食事も少し変えて頂いている方もいらっしゃいます。


ただ、ストレスによってそれが一瞬で元よりひどくなってしまうパターンもありますが。

それは背中のニキビに限らず、お顔のニキビも同様。

ストレスはニキビに限らず、お肌の張りや全身の血行不良・肩こり・だるさなど多岐に影響します。


しかし、ストレスを受けないように生活してくださいとは言えませんし、ストレスを受け流すようにして頂くのもなかなか…

なので、無理のない範囲でのケアを行ってくださいね。


なお、元々ニキビ体質の方や、私のように汗をかくとニキビが出来る( ノД`)…という方は短期間での結果が出ないことがありますのでご了承下さい。

でもケアをしないよりは行った方が出来るニキビの数が減りましし、将来的にニキビ跡がシミにならないですよ～