入力が多いOLさんのマッサージをさせて頂くと、かなりの割合で腕、肩、首、だけでなく『大胸筋』がガチガチにこられています。
また、手のひら(説明しにくい部分ですが)の箇所もガチガチになって鉄板のようになっています(笑)
一日中パソコンに向かっていると前傾姿勢を保つために背中が痛みやすいことと。
デスクの高さやチェアの高さが合ってなかったり、長時間になってくると首を前に突き出して（亀のように）パソコンに見入ってしまっていたりと、
首や肩の疲労が積もり積もってくるのです。
それで、1日中パソコンに向かっているお客様のマッサージの時はいつも「OLさんも大変だな～」と一生懸命ケアさせていただいているのですが…
この度、ごく簡単にですがホームページに精油の作用一覧のページを作り、そのページをアップすべく入力しまくりました。
6時間ぶっ通しでやってしまったのでした。
すると…
数時間後から大胸筋が筋肉痛に(笑)
そして手のひらがガチガチでお箸を持つのも重い（笑）
お客様にマッサージさせてもらう時とはやや違う筋肉を使っているせいか、力の使い方が違うのか？
何にせよ、入力業務のOLさんの状態に近くなったのでした。
ここのところ、休日もホームページの制作や、ショッピングサイトにブレンド精油を載せたりと、
時間さえあればパソコンをさわっていまして。
またまたOLさんのお客様の気持ちが少しばかり体感でき、ある意味良かったなと思います。。。
すでに回復していますが、積み重なると大変だわ、と実感した私でした。
みなさんもお早目のケアをどうぞ☆
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