水中毒って知ってますか？

今日は水のお話しです。

日本経済新聞を読んでいて以外な記事があったので、引用します。


２００７年１月、米国で水の飲みすぎによる死亡事故があった。

カルフォルニア州のサクラメントのラジオ局のトーク番組が

「トイレに行かずにどれだけ水を飲めるか」というコンテストを主催した。

優勝景品は、ゲーム機「Ｗii」

子どもたちのために獲得したいと考え、２８歳女性が子供のために出場

しかし大会終了後に自宅で死亡したことが明らかになった。


検死官の発表によると、水を大量に摂取した際に陥る、水中毒が原因だという。 


ちなみに、その女性はトイレに行かずに7.6㍑の水分をとったそうです。

水をたくさん飲んで、死ぬとは、思いませんでした…


水の飲み過ぎには、注意しましょう～




人間は1日　2.5㍑の水分を排出している。


普通に、生活すれば、食事で１㍑程度の水分を摂取している

さらに、たんぱく質や炭水化物の体内燃焼で０．５㍑の水分が出来るので

残り１㍑の水分補給をすれば、よいそうです


以上、水についてでした。


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