最近美容によさそうな
たべものやサプリを
よく取り入れています。
その中のひとつが
グリコのアーモンド効果。
粉砕アーモンド、
アーモンドペースト、
アーモンドオイルが
配合された
アーモンドミルクです。
1日ぶんのビタミンEに
たっぷりの食物繊維、
それとカルシウム!
ビタミンEは活性酸素を
除去する働きがあって
アンチエイジング効果が
あるんです。
それにアーモンドが
香ばしくて
とってもおいしい!
ナッツが大好きなわたし。
幸せな気持ちになれて、
美容効果も期待できる
なんてサイコウです!
朝ごはんの代わりにも
なるしね。あとこれで
担々麺とか作ったら
おいしいかも~。
甘いオリジナルのほかに
砂糖不使用、3種ナッツなど
いろんな種類が
あるのも楽しいの。
3種ナッツは鉄分も豊富で
いまのわたしにぴったり。
ついでにナッツ味の
豆乳ドリンクも
買ってきました。
マカダミアナッツとか
テンション上がるー!
あれこれ飲み比べて
楽しみながら
続けていけたらと
思います!