日曜日の小仏～影信～明王峠のコースをルートラボで描いてみた。
今年一回目の山登りトレーニングは、標高差約５３０ｍ。
↓ クリック 詳細に飛ぶ
行ってみたら、これでも翌日筋肉痛だった。
膝が痛いので、そこをかばうから、余計な筋肉を使うのである。
私の場合は、下りで足が痛くなる。下りの累積標高７００ｍ。
梅雨の合間をぬって、あと２－３回トレーニングをして、夏山本番にのぞもうと思う。
今年は、イマイチ足の具合もわからないし、長々の縦走は、せいぜい行けたとして、お盆のあたり。
その前に、縦走ではなく、一つの山に登っておりるような登山をしようと考えている。
今年は心が東北に向かっているので、東北の山に行こう。
今年一回目の山登りトレーニングは、標高差約５３０ｍ。
↓ クリック 詳細に飛ぶ
行ってみたら、これでも翌日筋肉痛だった。
膝が痛いので、そこをかばうから、余計な筋肉を使うのである。
私の場合は、下りで足が痛くなる。下りの累積標高７００ｍ。
梅雨の合間をぬって、あと２－３回トレーニングをして、夏山本番にのぞもうと思う。
今年は、イマイチ足の具合もわからないし、長々の縦走は、せいぜい行けたとして、お盆のあたり。
その前に、縦走ではなく、一つの山に登っておりるような登山をしようと考えている。
今年は心が東北に向かっているので、東北の山に行こう。
http://www.bunka.pref.iwate.jp/shizen/yama/main.html
この間鳥海山から和賀山が見えました。名前を知らなかったので、インストラクターの方から教わりました。
月山からは晴れていれば、鳥海山とその向こうに海が見えるそうです。
海に向かって、滑って行くのって、すごい気持ちいい。
山道歩くのでも気持ちいいだろうなあ。
鳥海からも月山見えたから、月山からも見えるでしょうね。朝か夕方がいいかな。
気分は鳥海山かしら（笑）
でもその気持ちよーくわかります。
本当に美しくて魅力ある山でしたものね。
夏はどんな感じになるのかぜひ見てみたい！
毎年、スキーが終わった今頃は、夏どこに行こうかなあと考えます。