今をからだで感じてみよう

こころとからだはつながっている

 

だから

 

からだの感度があがれば

こころの感度もあがってくる

 

こころの感度がおちたら

今を満喫できなくなってしまうから

 

おもいっきり

今をからだで感じてみよう

 

 

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