カウンセラーの ひとりごと

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こころを行動にする

2020年06月12日 | ひとりごと

言葉と行動を一致させるのは難しい。

でも、思考(こころ)と行動を一致させることは

結構な頻度でやっているんです。

 

どんなときかというと

それは、自分の思いを言葉にしたとき。

 

言葉で表現できた時点で、

思考(こころ)を行動にすることができている。

 

いつもは、なにげなく話している言葉ですが、

言葉にするのは、本当はとっても大変なことなんです。

 

『言葉は思考(こころ)の上澄みでしかない』

 

考え抜いた結果あふれ出てくるのが言葉。

 

言葉にできるということは、

それだけ自分の中で、考え抜いたから。

考え抜かなければ、言葉にできないんです。

 

だから、「言葉には重みがある」ことをなんとなくだけど、

みんな知っているんですよね。。。

 

 

 

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