「第二種衛生管理者への道」（その７）（2018.9.14更新）

（↑　駅でみつけた、秋田犬のポスター）

こんにちは。

今日（9/13）もふつうに仕事でした。（いろいろな会議、苦情対応、郵便物整理･･･）

さて、本日も勉強です。

仕事はあったのですが、スキマ時間をみつけて、予定していた箇所を勉強し終えました。

（昨日の残りの関係法令と労働衛生のところ）

お伝えしていなかったかもしれませんが、今の勉強法は、以下のようにやっています。

・問題集が「関係法令」「労働衛生」「労働生理」にわかれているので、それを１日ひとつずつやっていく（全９００問）。

・１冊を３日で終わらせる。できても、できなくてもどんどん進めていく。

・できないところを書き出し、それを塗りつぶしていく（覚える）。

・１９と２０日の講座までには最低限の知識は頭にいれていく。（最低限の定義はむずかしいですが･･･）

このような感じです。

【まちがえた問題　（一部です）】

・気温、湿度の測定には、気流や輻射熱の影響を受けないアスマン通風乾湿計をもちいる。
・輻射熱は、黒球温度計で測定する。
・湿度と不快指数は、乾球温度と湿球温度から求められる。
・ＷＢＧＴは、気温（乾球温度）、湿度（湿球温度）、ふく射熱（黒球温度）を要素として計算で求める。
・ＷＢＧＴの求め方
　　（屋外で太陽照射あり）
　　　　0.7×自然湿球温度＋0.2×黒球温度＋0.1×乾球温度
　　（屋内・屋外で太陽照射がない）
　　　　0.7×自然湿球温度＋0.3×黒球温度

→ところで、この乾球温度、湿球温度は「中２　理科」で学ぶそうです。すっかり忘れていますね。

・黒球温度（GT:Globe Temperature）は、黒色に塗装された薄い銅板の球（中は空洞、直径約15cm）の中心に温度計を入れて観測する。黒球の表面はほとんど反射しない塗料が塗られている。この黒球温度は、直射日光にさらされた状態での球の中の平衡温度を観測しており、弱風時に日なたにおける体感温度と良い相関がある。

・全般照明が局部照明の「１/１０以上」になるようにする。
・明かりを前方からとるときは、目と光源を結んだ線と視線とがつくる角度が「３０度以上」

・人間の呼気の成分は、「酸素１６％」、「二酸化炭素４％」
・新鮮外気中は「酸素２１％」「二酸化炭素０．０３〜０．０４％」

・ホルムアルデヒドの測定は床上「５０〜１５０ｃｍ」
・ホルムアルデヒドの濃度は「０．０８ppm」

コレステロール（肝臓でつくられる）
・細胞膜を構成
・ホルモンの材料になる
・胆汁の材料

トリグリセライド
・エネルギー源として使用される脂肪分
・中性脂肪ともいう

健康測定と健康診断の診断項目の違い（健康測定にだけ定められている項目）
・問診－家族歴
・生活状況調査－仕事の内容、通勤方法、生活リズム、趣味・思考、運動週間・運動歴、食生活、メンタルヘルス、口腔保健、その他
・医学的検査
（形態）皮下脂肪厚（上腕伸展部及び健康骨下端部）
（血液）HDLコレステロール、血糖またはグリコヘモグロビン、尿酸、BUNまたはクレアチニン
（呼吸機能）％肺活量、1秒率
・運動機能検査－筋力、筋持続力、柔軟性、敏捷性、平衡性、全身持久性　

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おいおい、まだまだ間違えてるじゃないか･･･と声が聞こえてきそう･･･(^_^;)

本日もお越し下さりありがとうございました。