健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

玄米と麦のぞうすい ひじき入り

2018年04月26日 | 飲食
1食で1日に必要な食物繊維の3分の1を手軽に摂取できる玄米と麦を使用したぞうすいです。
この度、「食後血糖値の上昇を抑える」・「おなかの調子を整える」のダブルの機能性表示を取得し、機能性表示食品としてシリーズを一新します。

いろいろ入っているので、食感の違いが楽しいです。
味もしっかりめで、食べでがあります。

ひじきの風味が前面に出ていて、好みです。
玄米という事で心配だった食感も、軟らかく煮込まれていて気になりません。
全体的に軟らかく、食べ易いですね。

前日比+0.8kg。