団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No2228 シーフードピラフ

2024-09-11 07:24:07 | 自給自足

男の包丁クラブレシピでシーフードピラフを作りました。

今日の朝食(No2228)
1.シーフードピラフ
  冷凍シーフード、自家製(たまねぎ、ピーマン)、人参、バター、ごはん
2.だし巻き卵
  たまご
  添え物:カニカマ、ちくわ
3.味噌汁(味噌は自家製)
  自家製(なす、たまねぎ)、油揚げ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(ゆすら梅ジャム)、いちじく
5.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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