団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No2223 ハンバーグステーキ

2024-09-06 08:08:02 | 自給自足

男の包丁クラブレシピでハンバーグステーキを作りました。昨日は日光の高山登山の為、朝食作りはお休みしました。

今日の朝食(No2223)
1.ハンバーグステーキ
  豚ひき肉、自家製(たまねぎ)、牛乳、卵、パン粉
2.マッシュポテト
    自家製(じゃがいも)、バター、牛乳
3.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、自家製(なす)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(ゆすら梅ジャム)、ブルーベリー、いちじく
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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