団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No877

2020-10-17 08:00:13 | 自給自足

栗ご飯と赤飯を一緒にした栗ご飯とピーマンの炒め物を作りました。。

今日の朝食(No877)
1.ほっこり美味しい栗ごはん
  自家製(くり)、ささげ
2.ピーマンと鶏むね肉の細切り炒め
  自家製(ピーマン)、鶏むね肉
  添え物:ゆでじゃがいも(自家製)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  さつまいも(自家製)、わかめ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  シソジュース(自家製)、りんご
5.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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