団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No876

2020-10-16 08:09:27 | 自給自足

栗ご飯とゴーヤチャンプルを作りました。栗もゴーヤも収穫は終わりました。とても甘くておいしかったです。

今日の朝食(No876)
1.栗ごはん
  栗(自家製)
2.ゴーヤチャンプル
  ソーセージ、豆腐、卵、ゴーヤ(自家製)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  たまねぎ(自家製)、油揚げ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  シソジュース(自家製)
  添え物:梨(いただきもの)
5.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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