男の作る朝食 No433

またまたロールキャベツです。キャベツを消化するのに便利です。

今日の朝食（Ｎｏ４３３）
１．ロールキャベツ
　　自家製（キャベツ、たまねぎ）、豚のひき肉
２．野菜サラダ
　　自家製（レタス、キューリ、インゲン）、ミニトマト
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　大根（自家製）、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、ビワ（自家製）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（自作・棚田米）