◆日時
2018年1月13(土)8:55から約5分間
◆内容
『「体感イメージ」で願いをかなえる』(山崎 啓支 著)の「第4章 未来を先取りする方法」の中の、
「彼女が見違えるように変わった理由」
を読みました。
(感想)
本を読んで、
意識は同時に2つのことを捉えられない。
未来に焦点を当てるということは、焦点が現在から切り離されることを意味する。
という部分が印象に残りました。
今現在、ネガティブな状態の時には、なかなか未来に焦点を当てられません。
未来のことを考えようと思っても焦点が現在から切り離されないのです。
そこで、
何か現在から焦点を切り離すための工夫は?
と自問自答して、
フレイクステイトすればいいんだと浮かんできました。
今日はフレイクステイトを意識してやってみます!
2018年1月13(土)8:55から約5分間
◆内容
『「体感イメージ」で願いをかなえる』(山崎 啓支 著)の「第4章 未来を先取りする方法」の中の、
「彼女が見違えるように変わった理由」
を読みました。
(感想)
本を読んで、
意識は同時に2つのことを捉えられない。
未来に焦点を当てるということは、焦点が現在から切り離されることを意味する。
という部分が印象に残りました。
今現在、ネガティブな状態の時には、なかなか未来に焦点を当てられません。
未来のことを考えようと思っても焦点が現在から切り離されないのです。
そこで、
何か現在から焦点を切り離すための工夫は?
と自問自答して、
フレイクステイトすればいいんだと浮かんできました。
今日はフレイクステイトを意識してやってみます!