こんばんは、飯炊きおばさんです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
昨日に引き続き、今日も暑い一日でしたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
事務所と事務所続きの居間とムスコの部屋はクーラーが効いてて涼しいんでしょうが、ワタシが常駐する台所は暑い、暑い・・・
ワタシ以外の家族は何食わぬ顔でいるけど、ワタシは黙ってても、汗が、汗が、したたり落ちる・・・、う~~~~、ぬぐい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
それでも痩せないってどういう事よ!
ほとんどサウナ状態の台所で、今度のラジオの料理を考えなければいけません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0200.gif)
アタマが働きません。
そんな今日は、思いたって「干し野菜」に挑戦してみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/49/b2ec1ed347e52b29540614406f57f54d.jpg)
適当に切って、新聞紙に広げて・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/28/6e8495fe8bb4679270d5575f05ea1c77.jpg)
こんな車のボンネットを利用して(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/59/266a79d2cc281dde99dfc6b22e982844.jpg)
途中裏返して・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/8a/ef9275fecdc1d14778e799b4a449c4da.jpg)
だいたい半日ほしたら、水分も程よく抜けて、甘みも増し、歯ごたえも出て、なかなかいい感じです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
一度に多く作らなくても、こんな風に手が空いたすきにチョチョット切って干すだけで、料理のレパートリーが広がるというもの。
さてコレをどんな風に料理に使うか?????
お楽しみ~~~~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0247.gif)
そんなぬぐい今日のランチは・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/ab/e06580a51670bcc599d8762e75a25c23.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/ef/12f90d67d6d91462869a287c7ceafc4b.jpg)
<ひやむぎ定食>
ひやむぎには、お好みで、白ごま、シソの葉、ねり梅、わかめなどをトッピングして。
おかわりもあり。
アスパラの肉巻きフライ、さやいんげんのお浸し、トマト
たまにはこんなのをズズズ・・っとすするのもいいもんですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
海辺の人に横手は暑いね~~~って言われますが、やっぱりあぢ~~~
自分で自分が汗っくさ~~で早くひとっ風呂浴びたい、飯炊きおばさんなのでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
昨日に引き続き、今日も暑い一日でしたね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
事務所と事務所続きの居間とムスコの部屋はクーラーが効いてて涼しいんでしょうが、ワタシが常駐する台所は暑い、暑い・・・
ワタシ以外の家族は何食わぬ顔でいるけど、ワタシは黙ってても、汗が、汗が、したたり落ちる・・・、う~~~~、ぬぐい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
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それでも痩せないってどういう事よ!
ほとんどサウナ状態の台所で、今度のラジオの料理を考えなければいけません
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アタマが働きません。
そんな今日は、思いたって「干し野菜」に挑戦してみました。
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適当に切って、新聞紙に広げて・・
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こんな車のボンネットを利用して(笑)
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途中裏返して・・
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だいたい半日ほしたら、水分も程よく抜けて、甘みも増し、歯ごたえも出て、なかなかいい感じです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
一度に多く作らなくても、こんな風に手が空いたすきにチョチョット切って干すだけで、料理のレパートリーが広がるというもの。
さてコレをどんな風に料理に使うか?????
お楽しみ~~~~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0247.gif)
そんなぬぐい今日のランチは・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/ab/e06580a51670bcc599d8762e75a25c23.jpg)
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<ひやむぎ定食>
ひやむぎには、お好みで、白ごま、シソの葉、ねり梅、わかめなどをトッピングして。
おかわりもあり。
アスパラの肉巻きフライ、さやいんげんのお浸し、トマト
たまにはこんなのをズズズ・・っとすするのもいいもんですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
海辺の人に横手は暑いね~~~って言われますが、やっぱりあぢ~~~
自分で自分が汗っくさ~~で早くひとっ風呂浴びたい、飯炊きおばさんなのでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)