初めてのメンバー参加予定なので大人し目な計画
S7で小渡行き
八草ICで早くから来てるK先生、ちえちゃんと合流
ヒルスプリント目標リーチなのでここからが今日1のがんばり
2分52秒
自己最短記録のおまけ付きで、年間目標である「連続3回3分切り」クリアv
猿投神社はもう賑やかな感じ
なんか久々にSDジャージてんこ盛り
他のメンバーは、久々に会えたskenさん、なおちゃん、O本さん、S藤夫妻、O島先生と同僚のW田先生
K留さんと同僚のE藤さん、人生のライバル921さんの13名
職場前の登り返しスプリントでいつもの先行
O本さんに捲られて終了かと思いきや、後続にピンクが2人^^;;;;;
なんかおかしくないか?
集団が大きいので、ちょっとバラけて小度を目指す
前段をキープするのはやはりちゃおんなw
後ろから女王鬼ちえのプレッシャーがすごい
もっとペース上げて牽きなさいよ!!って聞こえる
へろへろになりながら笹戸橋
ここで待って立て直した後、表でもう1本
今度はO本さんと2人で女王を先導
兜橋手前の登り返しでO本さんペースアップ
ここで女王千切れるw
高速維持や登りと違って急なアゲサゲが弱点らしい
ところが簡単には死なない
じわじわと詰めてくると、またプレッシャー
「もっと上げろ!もっと上げろ!」
今日は野獣さんもTOMOさんも居ないから
のんびりかと思ったけど、結局出し切り
小度にて補給後、シロウサ集団を待つと言う女性陣を置いてアゲアゲコースで戻る
女王が居ないと集団も落ち着く感じで戻りは新人さんのローテ練習などしながら大人の走り
西広瀬でまったり
帰りにご主人に捨てられたボトルキャップを拾ってお届け
無事に拾われたかな?
思いがけず早く帰ったので姫と遊んで貯金v
S7で小渡行き
八草ICで早くから来てるK先生、ちえちゃんと合流
ヒルスプリント目標リーチなのでここからが今日1のがんばり
2分52秒
自己最短記録のおまけ付きで、年間目標である「連続3回3分切り」クリアv
猿投神社はもう賑やかな感じ
なんか久々にSDジャージてんこ盛り
他のメンバーは、久々に会えたskenさん、なおちゃん、O本さん、S藤夫妻、O島先生と同僚のW田先生
K留さんと同僚のE藤さん、人生のライバル921さんの13名
職場前の登り返しスプリントでいつもの先行
O本さんに捲られて終了かと思いきや、後続にピンクが2人^^;;;;;
なんかおかしくないか?
集団が大きいので、ちょっとバラけて小度を目指す
前段をキープするのはやはりちゃおんなw
後ろから女王鬼ちえのプレッシャーがすごい
もっとペース上げて牽きなさいよ!!って聞こえる
へろへろになりながら笹戸橋
ここで待って立て直した後、表でもう1本
今度はO本さんと2人で女王を先導
兜橋手前の登り返しでO本さんペースアップ
ここで女王千切れるw
高速維持や登りと違って急なアゲサゲが弱点らしい
ところが簡単には死なない
じわじわと詰めてくると、またプレッシャー
「もっと上げろ!もっと上げろ!」
今日は野獣さんもTOMOさんも居ないから
のんびりかと思ったけど、結局出し切り
小度にて補給後、シロウサ集団を待つと言う女性陣を置いてアゲアゲコースで戻る
女王が居ないと集団も落ち着く感じで戻りは新人さんのローテ練習などしながら大人の走り
西広瀬でまったり
帰りにご主人に捨てられたボトルキャップを拾ってお届け
無事に拾われたかな?
思いがけず早く帰ったので姫と遊んで貯金v
いまいんさん、ボトルキャップ発見って…
すごすぎですー!!(*^o^*)
おもしろすぎるー。
お陰様でヘロヘロですw
あとボトルキャップありがとうございました。
(家事等でバタついてて、お礼出来ず申し訳なかったです!)
無事、ご主人様のところへ帰っていきましたw
見つけて頂き、ありがとうございました。
感謝してます.。゜+.(・∀・)゜+.゜