マイブーム・・・

昨日はまたまた暑い1日でしたねぇ・・・。日曜日に天気はうれしいですが。

朝から久々のエステへ。フェイシャルと首肩のリンパマッサージをお願いしました。
気持ちよかったです・・・　
その時に「2～3時のおやつはOK」と「家でも出来るヨガをする」を教えていただき
ちょっとは気が楽に。（でも、気を抜くと元の木阿弥・・・）




その後、叔母から呼ばれていたので叔母の家へ。
「あんたは絶対ダイエットなんて無理！」と言われムカッ　
まあ、そういってもらった方が闘志がわくってもんですから・・・。






その後、GWからはまっている・・・

築港で一人テニス！！
旦那はテニスを出来るんですが、いつも2人で何かをすると大喧嘩になり
「もう2度とせん！！」と私がなるので今回はこの一人練習用で頑張っています。
実は球技が全くもって苦手な私・・・今回もどんくさいです　
その代り頑張って自分のものにすれば結構人並み以上になるのでこちらも忍耐です。
1時間近く頑張って・・・


おかんはよおわらんかなぁ・・・
やっても無駄なのにね

と言ってる感じですが・・・。
練習後は昼食タイム！！


おかんお疲れ！！
げんきんな奴です・・・。








その後、母の日の花を買いにフラワールーシュさんへ
旦那母用、私母用、叔母用・・・お世話になりました！！







お買い物に行き、家へ。ラルクと私は家でのんびり・・・。
撮りだめしていた「開拓者たち」を見て涙　
その後、面白いよと教えてもらった本を読んで・・・・なかなか時系列がわかりにくく
苦戦中・・・。
その後、ヨガの本を見ながら以前月一ヨガで教えてもらったのを復習・・・。
体がメキメキ音を立てております・・・。
でも、最近始めた寝る前の筋力トレーニング＆柔軟でちょっとずつマシになっているので
こちらもちょっとずつ体を慣らしていこう・・・。　





さて、今週はちょっとのんびりですね・・・他に頼まれている仕事もあるのでそっちもボチボチ
片づけていかないと・・・。
もし急ぎの方がおられたら連絡くださいね！！
ではでは、今週も頑張りましょう　
また明日・・・　

今週も終了！！

は～～～今週は長かったですねぇ・・・。
先週のだらけた1週間がきいています・・・。　
そして・・・何よりダイエット開始をしたので長いのなんの・・・。
皆さんに宣言したので頑張ってこらえてます（笑）
夕べは「お腹一杯ご飯が食べたい！！」と叫びそうになりましたが・・・　
とりあえず胃を小さくして・・・食べたいと思わなくなるように・・・いつになるのか・・・。


おかん、大丈夫か？？
大丈夫ですとも！！







明日は久々のエステ。楽しみです。







明日は旦那が仕事だと言っておりましたが、ちょっとだけ1人テニスに付き合ってもらおう・・・。
この話はまた来週に・・・。






ではでは、寒いですが体調を崩さないように！！
楽しい週末をお過ごしください。
また来週！！　

さむ～～！！

今日はむちゃくちゃ寒いですねぇ・・・・。
いつも暑い暑いと来る中学生も「寒い」と言ってました。





気温だけでなく・・・
今日は試験の日だったのですが、心も寒いです・・・　
全く思っていた出題ではなく、「真っ白で出そうかなぁ・・・」状態でした。
とりあえず、わかる範囲では書いてきましたが、それもかなり怪しい・・・。
もう1回受けれるかなぁ・・・。
（いつもお仕事くれる社長さんから先ほど電話があり「悲惨なほどできなかった」
と報告すると「では近いうちにもう1回受けてください」と。ラッキーなのか？）
まあ、終わったことは仕方ない！！
また1から勉強です・・・　





そうそう、今日の試験のために、行く前にイズミヤに行って証明写真撮影。

なぜか細目に写っているぞ！！
こんなにたくさんいらんのに・・・。






で、ラル君は・・・行く前から「おかんどこ行くねん！！」状態で・・・。
帰ってきてからは安心したのか・・・

ずっと爆睡しておりました。







昨日は、遅い時間にお願いして耳鍼してもらいました。
カウンセリングしてくれた先生に「何を解消したいです？」と聞かれたので
「痩せたい！！」と。
脂肪燃焼のツボに耳鍼をしてもらいました。
効果はどうかな？？？






今日はお昼に家に帰れなかったので朝体重測定！！
今日は-600gでしたが、お昼はご飯を食べた後に測っているので一応-400g位でつけておきました。
（じゃないと明日が怖いじゃないですか・・・）
まあ、どこかで壁にぶつかると思いますが、とりあえず頑張ってます！！






さてさて、今週もあと1日・・・頑張るとしましょ　
では、また明日・・・　

赤い月

昨日の帰り（PM11:00頃）家路につきながら空を見ると
真っ赤な月　



大きくてあか～～い月・・・不気味でした。

たまたま今日赤い月で検索すると「赤い月　地震」って出てきたのですが
昨日の夜、ご飯を食べ終わってテレビを見ていると「地震速報」が。
でも、堺は全く揺れなかったのですが京都府南部震度3となっていてビックリ。
赤い月と地震との関連性はわからないけど・・・。





ダイエット3日目、-400gでした　
まあ、ボチボチ頑張ります　





明日は午後から試験があるので夕方まで不在です。
今回は全く自信がないのでもう1回受ける為のリハーサル気分で行ってきます！

ではでは、何かありましたらメール入れておいてください。
（午前と夕方以降はおります！！）
では、また明日・・・　

3日目のおでん・・・

生徒さんと話をしていると、カレーは当日だけとかおでんも・・・って
聞くのですが・・・。　
我が家ではカレーもおでんも基本4日間。
今回も日曜日の夜におでんを仕込み、食べるのは今日で3日目。
もちろんどんどん具は足していきます（笑）
だから底なしです（笑）


おでんは母の直伝。小学校1年生からご飯炊き、6年生にはある程度は
教えてもらっていました。18才の時に入院してそのまま・・・だったので
そこからはご飯は私の仕事でしたからね。
おでんと茶碗蒸し、炊き込みご飯、ちらし寿司は完コピしてます。
なので美味しいですよ。（よく「先生って料理できないでしょ」って
言われるんですが・・・イメージと違ってごめんなさい（笑））



ダイエット中の為少なめに・・・と思いつつ、どうしても食べ過ぎてします。
生徒さんからいただいた鹿児島のさつま揚げも美味しい！！

カレーとおでんの時はお昼も考えなくていいし・・・楽ちんです。

今日は帰っておでんです。
・・・・おでんの夢見そう・・・・





今日は朝からすごい雷でしたね・・・教室に来る時は雨が上がってこのまま？
と思ったらまた土砂降り。
お昼の行き来だけは雨が上がって・・・やはり私の日頃の行い？？
ラルクの行いだったりして・・・　
夕方のお散歩も遠くで雷が鳴っていたけどなんとか戻ってくるまで大丈夫だったし。
今も大丈夫です。



今週も真ん中ですね。もう半分、頑張るとしますか。
ではでは、また明日・・・。