ボディメンテナンス。

今朝、急いでました。

循環器科の受診のため、朝7時に家を出発したいのです。

なのに、ちょっとモタモタしていて、

ソックスを中途半端な姿勢のまま、無理やりに履こうとしました。

そのとき、腰がギクッ！

ああ・・・、やってしまった・・・。

でも、時間が迫っています。

幸い、痛めたのは右腰の上部だけでしたので、

痛さを封印して家を出ました。

病院では心電図とレントゲンを撮って、診察を受けましたが、

それだけでは様子が分からないので、来週再検査になりました。

 

腰は痛かったのですが、仕事に向かいました。

「ギックリ腰やったんだって？」

「ええ、でも、小ギックリですから」

「そういう症状なの？」

「わたしがそう言ってるだけですよ。ホントにすごいのは大ギックリ」

「あ～ぁ、そうなのね。わたしもちょっと・・・」

「顔面ギックリでしょ？」

「もうー!! pakuしゃん!!」

「ちょっとひどいよね」

「もう! そう言うNさんは、いつももっときついでしょ!!」

と、みんな、笑笑笑笑笑笑笑笑。

わたしの腰は痛かったのですが、

小ギックリをネタに、みんながゲラゲラと笑い合えたのは、

楽しかったです。

 

あしたから11月、少しずつ涼しくなっていきます。

自分の体のメンテナンスには注意したい季節、

油断していると、ギックリ腰や、膝痛が襲ってきます。

胸の圧迫感や動悸も気になりますが、

来週の検査で多分はっきりするでしょう。

 

首里城の火災、とてもショックで心が痛みます。

写真は故宮博物館ですが・・・💦