ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

【速報】DK BODY INTERNATIONAL 誕生!!

2011-12-15 22:40:28 | ピラティス

こんにちは、ゴルコア/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

皆さまに御案内です。

私のピラティスの師匠でもあり、ネバタ州立大学教授、ドリードリー ケラペス / dolly kelepecz)が先日、正式に

DK BODY INTERNATIONALを立ち上げました!!

 

ドリーの名前や写真は何度もブログでご紹介させていただいておりますが、来年1月2日から本格的に活動が始まるということで、御案内させていただきます。

ドリーのメソッドは「D.K.Body Balancing Method Pilates」として、ネバタ州立大学公認の資格となっています。

来年からは日本でもさらに本格的にドリーの活躍が見られると思いますので、楽しみにされてくださいませ。

 

ドリーの日本語公式サイトはこちら。

www.dkbodybalancingjp.com

日本語公式ブログはこちら。

http://dkbodybalancingjp.wordpress.com/

そして英語版公式サイトはこちらをどうぞ!

http://dkbodybalancing.com/


 

ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

 

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

Web:http://golcore.com

All Aboutプロファイル:ピラティスインストラクター「太田律子」

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ゴルフダイジェストモバイルサイト内の 「GOLF★ナデシコ」
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です!!

ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』

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下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください!
moanaブログ カラダ革命 http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613


【速報】1/15(日)開催第8回ゴルコアコンペ場所決定

2011-12-15 22:19:29 | 第1回~30回ゴルフコンペ

こんにちは。ゴルコア/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

1月15日(日)に開催予定の第8回ゴルコアコンペの場所がようやく決定いたしました。

場所は・・・千葉にある

アバイディングクラブ

です。

・・・・・・・・・・・・・・・

第8回ゴルコアコンペ

日時:1/15(日) OUT 9:07&9:15

場所:アバイディングクラブ

千葉県長生郡長南町竹林10 0475-46-3333     

クラブバス:茂原駅8:20発

お申込はinfo@golcore.com (@は小文字にして入力ください)ゴルコア/太田まで

皆さまお早目にご参加の御連絡お待ちしております!!

 

 →定員に達しましたので締め切りさせていただきます。


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

Web:http://golcore.com

All Aboutプロファイル:ピラティスインストラクター「太田律子」

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ゴルフダイジェストモバイルサイト内の 「GOLF★ナデシコ」
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です!!

ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』

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やれば出来る!【肉体改造】 ピラティス編

2011-12-15 08:26:01 | ピラティス

おはようございます。ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

昨日10ヶ月のウエイトトレーニングでかなり絞り込んだ記事を紹介させていただきました。

ウエイトトレーニングはアウターマッスルなので比較的目に見えて筋肉がついてきます。
まさにやればやるだけ効果も大。

それに比べるとピラティスはインナーマッスルなので、地味で結構きついトレーニングですが、あまり効果が目にみえないかもしれません。

でも、その分しっかりとした土台が出来ます。


お腹も立てに線が入って、くびれも出来ます!
女性の方にはオススメの肉体改造です。
頑張ってみませんか?


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