こんにちは。ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
本日は竹内プロとのコラボによる第7回「ゴルフピラティス体幹レッスン会」が開催されました！
竹内プロが前回のラウンドレッスンでみなさんにお伝えした各自の課題を掘り下げて、再度説明してくださいました。
いつもご参加の高橋様、目崎様、大西様
高橋様の課題、「Sems anterior」
脇をしめてカラダと腕の一体感を作るためのエクササイズです。
竹内プロがポイントを説明中。
通常のレッスンよりも中身の濃いレッスンとなりました！みなさん、目からうろこ！？
充実したレッスンとなりました。
ご参加いただきました皆様お疲れ様でした！
こんにちは。ゴルコア／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
12月からPGMさんとスクール提携させていただくことになりました！
PGMさんの「スクール×PGM」にもスタジオをご紹介していただいております。
掲載ページはこちら
来年は、ゴルフピラティス＆練習、午後ラウンド
といった企画も立ち上げていきたいと思っておりますので、楽しみにしてくださいませ。
やっぱりラウンド前に体幹を鍛えると、お腹の意識がかなり高まりますので、実践の場で是非体験していただきたいと思っております。
よろしくお願いいたします！
ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
All Aboutプロファイル：ピラティスインストラクター「太田律子」
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ゴルフダイジェスト・モバイルサイト内の 「GOLF★ナデシコ」の
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
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下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください！
moanaブログ カラダ革命 http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613
